【ダイエット258日目】2020/03/20

まとめて更新その5。

朝食：

鶏めし&おかずセット 371kcal

昼食：

あらびきチョリソー ソーセージパン 260kcal

ミニバーガー(ハンバーグ&メンチカツ) 291kcal

夕食：

肉の旨みにこだわったデミグラスハンバーグ弁当 712kcal

天然鮪たたき中巻 8巻 261kcal

五目ひじき煮 117kcal

間食：

チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal

1日の目標カロリー：2068kcal

本日の取得カロリー：2040kcal

現在の体重：55.6kg