【ダイエット238日目】2020/02/29
約2000kcalで55kgはキープできそうですね。
朝食:
鮪市場 おむすびセット 500kcal
昼食:
ローソン 焼鮭ほぐしおにぎり 179kcal
大麦のチョコクロワッサン 237kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal
阿波尾鶏団子の11品目のスープ 174kcal
間食:
スターバックス ドリップコーヒー ホット ショート 10kcal
スティックシュガーx2 24kcal
牛乳200ml 133kcal
ドルチェグスト フラットホワイト 49kcal
1日の目標カロリー:2068kcal
本日の取得カロリー:2094kcal
現在の体重:55.5kg