【ダイエット266日目】2020/03/28

まとめて更新その6。

朝食：

マクドナルド ベーコンエッグマックサンド 299kcal

ハッシュポテト 146kcal

プレミアムローストコーヒーM 12kcal

コーヒーフレッシュ 11kcal

シュガー 12kcal

昼食：

とろーりとしたチーズのハンバーガー 252kcal

てりやきハンバーガー 270kcal

夕食：

カレーメシ ビーフ 465kcal

間食：

スローバー(チョコレートクッキー) 190kcal

スローバー(濃厚ココナッツミルク) 191kcal

チョコレート効果  カカオ 72% 2枚 56kcal

ポカリスエット500ml 125kcal 

1日の目標カロリー：2120kcal

本日の取得カロリー：2029kcal

現在の体重：55.7kg 前日+0.4kg