本来は休みだったんですが、体調不良者が出て夜勤になりました…。
朝食：
スローバー(チョコレートクッキー) 190kcal
昼食：
かき揚げそば 358kcal
低糖質ソーセージパン 294kcal
夕食：
ローソン 焼きたらこおにぎり 169kcal
ローソン 紀州南高梅おにぎり 176kcal
豚キムチ炒め弁当 592kcal
間食：
スローバー(濃厚ココナッツミルク) 191kcal
ポカリスエット500ml 125kcal
1日の目標カロリー：2068kcal
本日の取得カロリー：2095kcal
