やっぱり1日家にいると1日無駄にした感が…。次の休みは図書館に行きます。
朝食:
スローバー(チョコバナナクッキー) 182kcal
昼食:
サブウェイ ツナ 345kcal
サブウェイ ポテトS レッドBBQ 163kcal
じっくりコトコト こんがりパン 1食分の野菜チキンと野菜のチャウダー 132kcal
夕食:
コストコ ホットドッグ 560kcal
かき揚げそば 358kcal
間食:
スローバー(チョコレートクッキー) 190kcal
ポカリスエット500ml 125kcal
1日の目標カロリー:2068kcal
本日の取得カロリー:2055kcal