やっぱり1日家にいると1日無駄にした感が…。次の休みは図書館に行きます。 朝食： スローバー(チョコバナナクッキー) 182kcal 昼食： サブウェイ ツナ 345kcal サブウェイ ポテトS レッドBBQ 163kcal じっくりコトコト こんがりパン 1食分の野菜チキンと野菜…