休日なのでジムへ行ってきました。
今年は特に予定がなければ休日は毎回ジムに行こうかと思います。
朝食:
セブン 紀州南高梅おにぎり 174kcal
昼食:
箱根そば かけそば 398kcal
セブン 紅しゃけおにぎり 180kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) ご飯大盛り 950kcal
間食:
スターバックスコーヒー あずきなこ福ラテ トール 311kcal
チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal
みかん1個 34kcal
1日の目標カロリー:1900kcal
本日の取得カロリー:2075kcal