2019-11-28 【ダイエット】2019/11/27 ダイエット 日記 いつもの休日って感じで…。 朝食: セブン 紀州南高梅おにぎり 174kcal セブン 日高昆布おにぎり 168kcal 昼食: 箱根そば きつねそば 475kcal 夕食: 鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal 間食: スターバックスコーヒー ナッティ ホワイトモカ トール 353kcal 1日の目標カロリー:1980kcal 本日の取得カロリー:1970kcal