ちょっと夜に偏りすぎたかも。もう少し昼を多めにしますかね…。
朝食:
明太子おにぎり 167kcal
紅しゃけおにぎり 174kcal
昼食:
箱根そば かけそば 398kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) ご飯大盛り 950kcal
間食:
スターバックスコーヒー ドリップコーヒー ホット Short 10kcal
牛乳 200ml 133kcal
スティックシュガー 12kcal
みかん1個 34kcal
1日の目標カロリー:1900kcal
本日の取得カロリー:1878kcal