ちょっと夜に偏りすぎたかも。もう少し昼を多めにしますかね…。 朝食： 明太子おにぎり 167kcal 紅しゃけおにぎり 174kcal 昼食： 箱根そば かけそば 398kcal 夕食： 鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) ご飯大盛り 950kcal 間食： スターバックスコ…