痩せたので冬は寒く感じます…。
朝食：
紀州南高梅おにぎり 164kcal
焼きたらこおにぎり 166kcal
昼食：
箱根そば かけそば 398kcal
紅しゃけおにぎり 174kcal
夕食：
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal
間食：
スターバックスコーヒー ドリップコーヒー ホット Short x2 20kcal
牛乳200ml 133kcal
スティックシュガー 12kcal
みかん1個 34kcal
1日の目標カロリー：1900kcal
本日の取得カロリー：1901kcal
