ちと昼が多かったかな。まー、こういう日もあるでしょう。
朝食：ローソン
糖質オフのふっくらとしたたまごを包んだしっとりパン 239kcal
昼食：セブン
沖縄出店記念！冷やし野菜タンメン 342kcal
ヤマザキ ふっくらバーガー テリヤキソース&キャベツマヨネーズ風味 391kcal
夕食：弁当
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal(推定)
サラダほうれん草 100g 20kcal
ミニトマト 100g 29kcal
間食：
おいしいシューアイス1個 68kcal
計1889kcal
