日勤1日目でした。 朝食：惣菜パン Pasco やきそばマヨネーズドーナツ 346kcal 昼食：惣菜パン ヤマザキ ふっくらバーガー テリヤキソース&キャベツマヨネーズ風味 391kcal 夕食：弁当 鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal(推定) ミニトマト …