【ダイエット263日目】2020/03/25

まとめて更新その3。

朝食：

プチおにぎり5個入り 371kcal

昼食：

あらびきチョリソーソーセージパン 260kcal

大きなおにぎり鮭 273kcal

夕食：

とり天弁当 537kcal

五目ひじき煮 117kcal

間食：

チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal

クリーム玄米ブラン カカオ 2枚 175kcal

ふんわり包 チーズハンバーグ&エッグ 245kcal

じっくりコトコト こんがりパン GRANDE クリームシチュー風ポタージュ 117kcal

1日の目標カロリー：2120kcal

本日の取得カロリー：2123kcal

現在の体重：55.5kg 前日-0.1kg