まとめて更新その4。
朝食:
プチおにぎり5個入り 371kcal
昼食:
ハム1枚をまるごと使ったクロワッサン 269kcal
麺たっぷり焼きそばドッグ 317kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal
五目ひじき煮 117kcal
マルコメ あおさの味噌汁 30kcal
ゆでたまご2個 134kcal
間食:
チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal
1日の目標カロリー:2068kcal
本日の取得カロリー:2066kcal
現在の体重:55.4kg