【ダイエット250日目】2020/03/12
まとめて更新その2。
朝食:
マクドナルド ベーコンエッグマックサンド 299kcal
ハッシュポテト 146kcal
プレミアムローストコーヒーM 12kcal
コーヒーフレッシュ 11kcal
シュガー 12kcal
昼食:
ロッテリア リブサンドポーク 479kcal
カップサラダ(ごまドレッシング) 84kcal
リプトンアイスティーM 8kcal
ガムシロップ 36kcal
レモンリキッド 1kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal
あおさの味噌汁 32kcal
里芋の煮っ転がし 115kcal
間食:
チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal
1日の目標カロリー:2068kcal
本日の取得カロリー:2063kcal
現在の体重:55.7kg