【ダイエット251日目】2020/03/13

まとめて更新その3。

朝食：

おにぎり2個入り(鮭・たらこ) 287kcal

マルコメ あおさの味噌汁 30kcal

昼食：

とろーりとしたチーズのハンバーガー2個 504kcal

夕食：

鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal

間食：

スローバー(チョコレートクッキー) 182kcal

チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal

1日の目標カロリー：2068kcal

本日の取得カロリー：1831kcal

現在の体重：55.1kg