【ダイエット229日目】2020/02/20

継続日数をタイトルに入れてみました。

朝食：

ロッテリア ベーコンレタスバーガー 330kcal

ハッシュポテト 163kcal

モカブレンド 5kcal

スティックシュガー 12kcal

コーヒーフレッシュ 12kcal

昼食：

和風だしカレーメシJAPAN 436kcal

ローソン 紀州南高梅おにぎり 176kcal

夕食：

和風幕の内弁当 510kcal

ローソン 焼鮭ほぐしおにぎり 179kcal

大麦のベーコンポテトパン 153kcal

間食：

チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal

1日の目標カロリー：2068kcal

本日の取得カロリー：2004kcal