夜勤でした。 朝食： 野菜かき揚げうどん 565kcal 昼食： カロリーメイト4個 400kcal ローソン 紀州南高梅おにぎり 176kcal 夕食： 和風幕の内弁当 510kcal ローソン 焼鮭ほぐしおにぎり 179kcal マルコメ 業務用みそ汁合わせ 23kcal 間食： スローバー(濃厚…