2019-12-05 【ダイエット】2019/12/04 ダイエット 日記 目標体重まであと1キロを切りました。12月中に達成できるかなぁ? 朝食: ブランのキャラメル蒸しケーキ2個入り 192kcal 昼食: ジャーマンポテトパン 250kcal ローソン 彩り野菜のトマトカレー 434kcal 夕食: 松屋 ブラウンソースハンバーグ定食 853kcal 間食: 温泉まんじゅう2個 132kcal みかん1個 34kcal ブラックコーヒー 150ml 6kcal 1日の目標カロリー:1900kcal 本日の取得カロリー:1901kcal