【ダイエット】2019/11/07

久々の休みです。8日から旅行に行くので何日かはカロリー制限なしでいきます。

朝食：

セブン 紀州南高梅おにぎり 174kcal

セブン 紅しゃけおにぎり 180kcal

昼食：

箱根そば スタミナそば 550kcal

夕食：

鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal

間食：

スターバックスコーヒー カフェミスト ホット Short x2 172kcal

キャラメルソース 17kcal

1日の目標カロリー：1900kcal

本日の取得カロリー：1893kcal