目標体重まであと1キロを切りました。12月中に達成できるかなぁ？ 朝食： ブランのキャラメル蒸しケーキ2個入り 192kcal 昼食： ジャーマンポテトパン 250kcal ローソン 彩り野菜のトマトカレー 434kcal 夕食： 松屋 ブラウンソースハンバーグ定食 853kcal …