【ダイエット】2019/11/20

健康診断があったので朝食はなしです。

身体測定での体重は57.2kgでした。

昼食：

セブン おにぎり2個入り(紅鮭・ツナマヨネーズ) 361kcal

箱根そば コロッケそば 529kcal

夕食：

鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal

間食：

スターバックスコーヒー カフェミスト Short  86kcal

追加 キャラメルソース 17kcal

ドルチェグスト チョコチーノ 140kcal

1日の目標カロリー：1900kcal

本日の取得カロリー：1933kcal