【ダイエット】2019/11/03

夜勤でした。

朝食：

ドトールコーヒー スモークチキンと半熟たまご 371kcal

ドトールコーヒー ハニーカフェオレ M 170kcal

昼食：

サブウェイ チリチキン 273kcal

サブウェイ コーンクリームチャウダー 115kcal

夕食：

セブン お肉たっぷり!豚焼肉弁当 679kcal

おかかおにぎり 191kcal

1日の目標カロリー：1900kcal

本日の取得カロリー：1799kcal