2019-09-13 【ダイエット】2019/09/12 ダイエット 日記 ちょっとだけオーバーしました。 朝食:マクドナルド ベーコンエッグマックサンド 299kcal ハッシュポテト 146kcal プレミアムローストアイスコーヒー (M) 9kcal 昼食: 箱根そば スタミナそば 550kcal(推定) 夕食: すき家 とりそぼろ丼 579kcal トマト3個 120kcal 間食: スターバックスコーヒー アイス Short x2 18kcal 牛乳 200ml 133kcal 1日の目標カロリー:1827kcal 本日の取得カロリー:1854kcal