【ダイエット239日目】2020/03/01

久々に56kg台に乗りました。

朝食：

おにぎり2個入り(鮭・たらこ) 287kcal

あらびきソーセージパン 299kcal

昼食：

ローソン 焼鮭ほぐしおにぎり 179kcal

シャキシャキたまねぎのピザパン 291kcal

夕食：

鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal

けんちん汁 122kcal

間食：

ドルチェグスト カフェオレ 39kcal

スティックシュガー 12kcal

1日の目標カロリー：2068kcal

本日の取得カロリー：2029kcal

現在の体重：56.1kg