2020-01-31 【ダイエット】2020/01/30 ダイエット 日記 午後から実家に帰りました。 朝食: 鮪市場 ねぎとろ丼 600kcal 昼食: マクドナルド エッグチーズバーガー 390kcal 夕食: 実家で食事 800kcal(推定) 間食: スターバックスラテ ホット ショート 148kcal 1日の目標カロリー:2068kcal 本日の取得カロリー:1938kcal