【ダイエット】2019/12/13
日勤でした。今日は忙しかったです…。
朝食:
低糖質ソーセージパン 294kcal
昼食:
カレーメシ ビーフ 465kcal
もっちりとした明太子パン 246kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal
間食:
みかん1個 34kcal
1日の目標カロリー:1900kcal
本日の取得カロリー:1839kcal
日勤でした。今日は忙しかったです…。
朝食:
低糖質ソーセージパン 294kcal
昼食:
カレーメシ ビーフ 465kcal
もっちりとした明太子パン 246kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal
間食:
みかん1個 34kcal
1日の目標カロリー:1900kcal
本日の取得カロリー:1839kcal