夜勤明けでした。
朝食：
ブランのロールケーキ コーヒー＆ミルク 213kcal
昼食：
ドトールコーヒー レタスドッグ 338kcal
ドトールコーヒー アメリカンコーヒー S 5kcal
ドトールコーヒー スティックシュガー 20kcal
ドトールコーヒー ポーションミルク 13kcal
日清 麺職人 柚子しお 292kcal
エスセレクト 糖質25%オフごはん 150g 195kcal
夕食：
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal
間食：
みかん1個 34kcal
1日の目標カロリー：1900kcal
本日の取得カロリー：1910kcal
