祝！10キロ減(68.7kg→58.7kg)

と言うことで、ダイエットを開始してから10キロ体重が減りました。

6月から開始して10月末までかかりました。4ヶ月ですね。

二桁減でダイエットブログとして多少なりとも説得力が出てきたかな。

記録はまだまだ続けますが標準体重まで落ちてから体重の変化が鈍くなったので、

グラフ表示については3ヶ月まとめてやります。次回は10月～12月分で更新予定。

なお、10月の体重変化は以下の通りです。

10月1日60.2kg → 10月31日58.7kgです。

ダイエットの終着地点としては56kgくらいですかねー。