マイナス10kgまでいったらダイエット向けの記事でも書いてみようかと思います。
朝食:マクドナルド
ベーコンエッグマックサンド 299kcal
ハッシュポテト 146kcal
プレミアムローストアイスコーヒー (M) 9kcal
昼食:
箱根そば スタミナそば 550kcal(推定)
夕食:
すき家 とりそぼろ丼 579kcal
絹ごし豆腐 100g 56kcal
ミニトマト 100g 29kcal
間食:
スターバックスコーヒー アイス Short x2 18kcal
牛乳 200ml 133kcal
1日の目標カロリー:1827kcal
本日の取得カロリー:1822kcal