【ダイエット】2019/08/03

目標カロリーと取得カロリーが同じになりました。すげー。

朝食：外食

鮪市場 おむすび2品(鮭、醤油漬けすじこ)＋青のり味噌汁＋玉子焼き 500kcal(推定)

昼食：ローソン

とろとろ玉子の炭火焼鳥親子丼 490kcal

夕食：ローソン

鹿児島産桜島どりのチキン南蛮丼 686kcal

間食：

スターバックス ドリップコーヒー アイス Short ×2 18kcal
ミルク 200ml 133kcal 
 

1日の目標カロリー：1827kcal

本日の取得カロリー：1827kcal