2019-08-04から1日間の記事一覧
目標カロリーと取得カロリーが同じになりました。すげー。 朝食:外食 鮪市場 おむすび2品(鮭、醤油漬けすじこ)+青のり味噌汁+玉子焼き 500kcal(推定) 昼食:ローソン とろとろ玉子の炭火焼鳥親子丼 490kcal 夕食:ローソン 鹿児島産桜島どりのチキン南蛮…
目標カロリーと取得カロリーが同じになりました。すげー。 朝食:外食 鮪市場 おむすび2品(鮭、醤油漬けすじこ)+青のり味噌汁+玉子焼き 500kcal(推定) 昼食:ローソン とろとろ玉子の炭火焼鳥親子丼 490kcal 夕食:ローソン 鹿児島産桜島どりのチキン南蛮…