体重54.9kgまで落ちました。どこまで落ちるのか今のままで様子見しますかね…。
朝食:
てりやきハンバーガー 270kcal
昼食:
鮪市場 ねぎとろ丼 600kcal
夕食:
マクドナルド ごはんてりやき 545kcal
スイートコーン 56kcal
いなば ライトツナ スーパーノンオイル 53kcal
間食:
スターバックスラテ ホット ミルク ショート 148kcal
ローソン サラダチキン ハーブ 143kcal
スローバー(チョコバナナクッキー) 182kcal
1日の目標カロリー:2068kcal
本日の取得カロリー:1997kcal