久々の連休です。食事はいつもと変わりませんが。
朝食:
ドトールコーヒー 3種のチーズとベーコン・エッグ 288kcal
ドトールコーヒー アメリカンコーヒー S 5kcal
ドトールコーヒー スティックシュガー 20kcal
ドトールコーヒー ポーションミルク 13kcal
昼食:
箱根そば ちくわ天そば 525kcal
夕食:
鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) ご飯大盛り 950kcal
間食:
スターバックスコーヒー ドリップ Short 10kcal
牛乳200ml 133kcal
スティックシュガー 12kcal
ドルチェグスト チョコチーノ 140kcal
1日の目標カロリー:1980kcal
本日の取得カロリー:1946kcal