2019-11-10 【ダイエット】2019/11/09 ダイエット 日記 名古屋旅行2日目。めっちゃ歩いたので全然カロリー的には足りてない感。 朝食: ホテル 朝食バイキング 1000kcal(推定) 昼食: ファミリーマート チーズ肉まん 240kcal ファミリーマート おむすび2ケ入り(鮭・梅おかか) 333kcal 夕食: ファミリーマート コッペパンたまご 319kcal ホテルが用意したカップ麺 245kcal 間食: 抹茶ソフトクリーム 190kcal 1日の目標カロリー:1900kcal 本日の取得カロリー:2327kcal