2020-02-16 【ダイエット】2020/02/15 ダイエット 日記 まぁ、たまにはスシローでも。 朝食: マクドナルド エッグマックマフィン 310kcal ハッシュポテト 146kcal プレミアムローストコーヒーM 12kcal スティックシュガー 12kcal コーヒーフレッシュ 12kcal 昼食: 鮪市場 まぐろ丼 600kcal 夕食: スシロー13皿 1300kcal 間食: スターバックスコーヒー ラテ ホット ミルク ショート 148kcal 1日の目標カロリー:2068kcal 本日の取得カロリー:2539kcal