noteをはじめました。はてなブログは記録として続けます。 朝食： セブン 海苔佃煮おにぎり 172kcal 昼食： 箱根そば かけそば 398kcal セブン 紅しゃけおにぎり 180kcal 夕食： 鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) ご飯大盛り 950kcal 間食： ザバ…