2019-09-23 【ダイエット】2019/09/22 ダイエット 日記 ちょっと少なかったかな。 朝食: すき家 たまかけ朝食 ごはんミニ 496kcal 昼食: カレーメシ ビーフ 465kcal 夕食: ローソン ハンバーグプレート 674kcal 1日の目標カロリー:1827kcal 本日の取得カロリー:1635kcal