2019-07-25 【ダイエット】2019/07/24 ダイエット 日記 朝はおにぎりがいいです。 朝食:ローソン おにぎりセット(シーチキン・梅) 471kcal 昼食:ローソン 重慶飯店監修 冷し担担麺 559kcal 夕食:外食 松屋 ネギたっぷり ネギ塩豚肩ロース丼 717kcal 間食: おいしいシューアイス1個 68kcal 1日の目標カロリー:1827kcal 本日の取得カロリー:1815kcal