【ダイエット】2019/11/29

昨日とだいたい同じですね。

朝食：

ローソン 日高昆布おにぎり 176kcal

ローソン 紀州南高梅おにぎり 176kcal

昼食：

ローソン 濃厚デミグラスのビーフハンバーグ弁当 597kcal

夕食：

大盛り！豚焼肉丼(ガーリックバター) 879kcal

間食：

ドルチェグスト チョコチーノ 140kcal

1日の目標カロリー：1980kcal

本日の取得カロリー：1969kcal