今日はおそらくヤバいですね…。明日から元に戻します。 朝食： 実家で食事 500kcal(推定) 昼食： ローソン 肉まん 251kcal マチカフェ ホットコーヒーS 6kcal コーヒーフレッシュ 12kcal シュガー 12kcal ローソン 1食分の野菜が摂れるひもかわうどん 359kca…