夜勤明けでした。仮眠が取れずそのまま昼まで残りだった為、非常に疲れました。 朝食： ローソン 焼鮭ほぐしおにぎり 185kcal 昼食： ドトールコーヒー レタスドッグ 338kcal ドトールコーヒー アメリカンコーヒー S 5kcal ドトールコーヒー スティックシュ…