夜勤です。日常に戻ってきました…。 朝食： ドトールコーヒー スモークチキンと半熟たまご 371kcal ドトールコーヒー カフェラテ S 73kcal 昼食： ローソン 熟成明太子おにぎり 186kcal ローソン 焼鮭ほぐしおにぎり 185kcal 夕食： ローソン 豚蒲焼重 696kc…