寝坊して朝食忘れたので昼食と夕食を多めにしてます。 昼食： 箱根そば スタミナそば 550kcal(推定) 鮭 190kcal 夕食： すき家 とりそぼろ丼 579kcal 絹ごし豆腐 300g 168kcal 枝豆 138g 185kcal 間食： スターバックスコーヒー アイス Short x2 18kcal 牛乳…