この日の昼まで実家にいました。実家だと正確にはカロリー計算できないっす。 朝食：実家 ご飯 150g 252kcal 豚バラ 100g 395kcal なす 油いため 100g 79kcal 昼食：セブン スープが決め手！佐野ラーメン 369kcal セブンカフェ アイスコーヒー R 7kcal もも …