20日は飲み会があったので100％カロリーオーバーしてます。 正直、よくわからないので測定不能って事で(笑) 朝食：外食 鮪市場 おむすび2品(鮭、醤油漬けすじこ)＋青のり味噌汁＋玉子焼き 500kcal(推定) 昼食：セブン 沖縄出店記念！冷やし野菜タンメン 342k…