夜勤でした。 朝食： 松屋 選べる小鉢の玉子かけごはん 491kcal 松屋 プレミアムミニ牛皿 141kcal 昼食： ローソン あらほぐし焼さけおにぎり 171kcal ローソン 日高昆布おにぎり 176kcal 夕食： ローソン 鶏五目おにぎり 174kcal ローソン ロコモコ 579kcal…