12月になりましたね。あと今年も1か月。頑張りましょう。 朝食： セブン おむすび2個入り(紅鮭・ツナマヨネーズ) 361kcal 日光特選きぬごし豆腐 150g 88kcal 昼食： 箱根そば かけそば 398kcal 夕食： すき家 とりそぼろ丼 大盛 648kcal ところてん350g 50kc…

やはりスタバのフラペチーノは高カロリーですね。 でも期間限定なので1回は飲んでおきたい…。 朝食： セブン おむすび2個入り(紅鮭・ツナマヨネーズ) 361kcal 昼食： ローソン ピザまん 210kcal 夕食： 鶏笑 からあげ弁当 骨なしミックス(4個入り) 800kcal …