【ダイエット】2019/11/11

名古屋旅行最終日。午後には関東へ戻ってきてます。

朝食：

ホテル 朝食バイキング 1000kcal(推定)

昼食：

ローソン 焼鮭ほぐしおにぎり185kcal

夕食：

すき家 とりそぼろ丼 579kcal 

間食：

スターバックスコーヒー カフェミスト ホット Short 86kcal

追加チョコレートソース 12kcal

チョコレート効果 カカオ72% 1枚 28kcal

1日の目標カロリー：1900kcal

本日の取得カロリー：1890kcal